オドロキの活動量ゼロ・・・・その結果は？？（第224日目）

Ｍ’ｓ　ＲｅｃＲｅｃＤｉｅｔ (2010.8.12)

第224日目(8/12)
年齢：54歳
身長：174.00ｃｍ
体重：73.20ｋｇ
BMI:24.18                                                                                                     体脂肪率：19.40％

活動量：0.0Ｅｘ     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数：0歩          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩行距離：0.0ｋm     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　消費カロリー：3ｋｃａｌ     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脂肪燃焼量：0ｇ　　　　

おはようございます！！今日の札幌は、雨。大雨になる天気予報です。台風も接近しており、農作物などへの影響が本当に心配ですね。また、８５円を切ってしまった円高と輸出関連企業の株安などが経済へ与える影響が心配され、お盆休みもおちおちしていられない方も多いのではないかと思います。さて、昨日のわたしは、一日休みをとり、家でブラブラしていました。というわけで、活動量を計り始めて初めての活動量ゼロ！！オドロキの結果です。そして、気になる本日の体重測定ですが、やはり昨日と同じ７３.２ｋｇという残念な結果に・・・・・・。体脂肪率も１９％台となり厳しい結果です。今日、出勤すると明日も休みを取ったので、その間になんとか挽回したいと思っています。さぁ、今日もぱっとしない天気ですが、体調管理を万全に、元気を出して頑張りましょう～～！！

みなさんも、良い一日をお過ごし下さい。

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