今日も雪で大変そう！！（第374日目）

Ｍ’ｓ　ＲｅｃＲｅｃＤｉｅｔ (2011.1.9)

第374日目(1/9)
年齢：55歳
身長：174.00ｃｍ
体重：74.50ｋｇ
BMI:24.61                                                                                                     体脂肪率：21.80％

活動量：0.3Ｅｘ     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数：958歩          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩行距離：0.6ｋm     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　消費カロリー：29ｋｃａｌ     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脂肪燃焼量：2ｇ　　　　

おはようございます！！今朝の札幌も雪が舞い始めてきました。昨夜の間は、雪も降らず朝の除雪は行わずに済みましたが、食事をした後くらいからちらほらと小さな雪が舞い始めました。この分だと、午前中に一度くらい雪かきをしなければいけまいかも知れません。本当に、これからも続きそうな雪には先が思いやられます。さて、昨日のわたしは、前日の飲み会の影響で、少々二日酔い気味でしたので、活動も少なく除雪を行ったくらいで、あとは自室で映画三昧の一日でした。それでも、本日の体重測定結果では、二日続けて前日から少しずつですが体重が減少しております。この調子を維持して、早く年末のレベルにまで持って行きたいものだと思っております。さぁ、今日も雪による生活への影響が心配されますが、頑張っていきますよぉ～～！！皆さんも引き続き、応援してくださいね！！

それでは、皆さんも良い一日をお過ごし下さい。

ランキングに参加していますので応援ヨロシク！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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