昨日の活動量はゼロ！！当然、今日はファイトです！！（第368日目）

Ｍ’ｓ　ＲｅｃＲｅｃＤｉｅｔ (2011.1.3)

第368日目(1/3)
年齢：54歳
身長：174.00ｃｍ
体重：74.80ｋｇ
BMI:24.71                                                                                                     体脂肪率：20.50％

活動量：0.0Ｅｘ     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数：0歩          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩行距離：0.0ｋm     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　消費カロリー：0ｋｃａｌ     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脂肪燃焼量：0ｇ　　　　

おはようございます！！今朝の札幌も、青空が広がり穏やかでいい天気です。それでも、昨夜降った粉雪で玄関前はふんわりと雪化粧され、今年に入って最初の雪かきをしてきました。それでも、年末年始に西日本を襲った大雪にはほど遠い降雪量で、除雪もすぐに終わってしまいました。本当に、今年は例年になく降雪量の少ないお正月となっています。さて、昨日のわたくしは、一日中外にも出ずテレビの前で箱根駅伝の中継を見たり、ＤＶＤを見たりして過ごしていました。今日も箱根の復路の中継があるので、活動するにしてもその後になりそうです。そんなわけで、わたしの気になる体重測定結果は久々の７４．８ｋｇと言うことで、危機感を募らせています。ここは、気合いを入れ直してダイエットに取り組まなくてはと思っておりますが、美味しい料理にお酒が目の前にあるとどうしても手が伸びてしまいますが、ここは我慢・我慢！！さぁ！！今日こそは、気を引き締めて、わたしの新年のダイエットをスタートさせますよぉ～～～！！引き続き、応援の程よろしくお願いしますね！！

それでは、皆さんも引き続き良い一日をお過ごし下さい。

ランキングに参加していますので応援ヨロシク！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

←それと、こちらでＭｉｃｒｏ　ＡＤ　もやっていますので、よろしかったら見ていってくださいね！！