今日はまったりモードで・・・・ (第37日目) [日記]
M’s RecRecDiet (2010.2.6)
第37日目
年齢:54歳
身長:174.00cm
体重:74.3kg
BMI:24.54 体脂肪率:21.30%
こんばんわ。今日の札幌は、本当に寒いです。そして、夕方まで雪が降り、玄関前にも雪が積もりましたので、夕飯前に一度除雪してきました。きっと、今日の「さっぽろ雪祭り」の見物は大変だったのではないでしょうか。観光客のみなさんご苦労様です。そんなわけで、今日の、わたしは家でヌクヌク・ゴロゴロ、まったりモードで過ごさせていただいております。ダイエットの方も、三度の食事を規則正しく、ほどほどの量を食していますので、ここまで順調といったところでしょうか?今日も、右の肩と首が少々痛いので、ゆっくり休養させてもらっています。様子をみて、明日からは少し運動もしてみようかと思っています。
それでは、また明日お会いしましょうね。
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2010-02-06 18:53
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