網走から、おはようございます！！ (第238日目)

Ｍ’ｓ　ＲｅｃＲｅｃＤｉｅｔ (2010.8.26)

第238日目(8/26)
年齢：54歳
身長：174.00ｃｍ
体重：73.50ｋｇ
BMI:24.28                                                                                                     体脂肪率：19.20％

活動量：2.1Ｅｘ     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数：3,126歩          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩行距離：2.2ｋm     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　消費カロリー：200ｋｃａｌ     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脂肪燃焼量：14ｇ　　　

 

 

 

 今朝は、網走市の網走セントラルホテルで朝食です。見てくださいボリューム満点の和定食を頂いちゃいましたよ！！

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